#zdrowejedzenie

DMP_WOOD🌳Klasyczne piękno drewna orzechowego😍 Można na niej serwować przystawki, kroić i siekać, ale można również zawiesić je w roli ozdoby ściennej i cieszyć oko jej naturalnym urokiem . A sesja fotograficzna z tą deska będzie cudowna😍 Pasuje do stylizacji rustykalnych i nowoczesnych . #dmpwood #wiemcojem #wystrjwnętrz #essen #mieszkanie #dlaniej #prezenty #tea #kawa #porannakawa #fotofood #fotografiakulinarna #blogkulnarny #zdrowesniadanie #zdrowejedzenie #dieta #dietabezdiety #przepisy #pysznosci #jemzdrowo #jedzenie #rekodzielo #polskiprodukt #madeinpoland #zerowaste #kichen #pokoj #beautifull #handmade #coffeetime


0💬Normal

DMP_WOOD🌳Klasyczne piękno drewna orzechowego😍 Można na niej serwować przystawki, kroić i siekać, ale można również zawiesić je w roli ozdoby ściennej i cieszyć oko jej naturalnym urokiem . A sesja fotograficzna z tą deska będzie cudowna😍 Pasuje do stylizacji rustykalnych i nowoczesnych . #dmpwood #wnetrze #wiemcojem #ecodesign #rusticdesign #zerowaste #mniam #zdrowienatalerzu #coffee #dietabezdiety #przepisy #przepis #zupa #saatka #handmade #zdrowejedzenie #blogkulnarny #mieszkanie #rkodzieło #sniadanie #obiad #kolacja #zdrowejedzenie #zdrowie #zupa #przepis #yummy #domoweinspiracje #zakupy #pychotka #jedzonko #zakopane #blogkulnarny #gotowanie


0💬Normal

Beautiful and so Easy, Beetroot Hummus 💕😍 this is by @theplantriot 🍏 . . . . . @thebesthealthytips by us 🍋: Opt by a Homemade Hummus anytime you can as this version doesn’t have stabilizers, emulsifiers and too much oil (☠️). We love Hummus because they are a great source of protein which helps you maintain your muscles. 💪🏻💪🏻 . . . . . Our Recipe 👇🏻 ▪️ 1 can of organic chickpeas(drain it and save part of the liquid). ▪️2 small beetroots. ▪️1 tbs of good quality tahini. ▪️Juice from one lemons. ▪️2-3tbs Chickpea juice from the can. ▪️2-3 tbs of olive oil. ▪️1-2 cloves of garlic. ▪️Salt to taste. ▪️1 tsp pepper. Blend everything in until smooth and creamy.😋 that’s it, it is all ready. Add them to your favorite platter or to whatever makes you happy 🥰😋 . . . . . . We hope you enjoy this one 💕 and share with a friend. You will love them 🥰. . . . . . . #thebesthealthytips #beetroothummus #beetroot #vegan #foodie #foodporn #wholesomemeals #healthylifestyle #healthyme #veganinspirations #smoothierecipes #simplehealthy #simpleandfast #simplemeals #zdrowejedzenie #receitasfitness #2040 #healthyfood #breakfastideas #breakfastinspiration #Sydney #londonlife #veganbreakfast #glutenfreevegan #eattherainbow #rainbowfood #dubaifoodie #lowcarb #veganrecipes #whatveganseats


2💬Normal

DOUBLETAP👊🏼FOLLOW👊🏼EATWELL Tonights Menu: Organic Drumsticks for the fam and For me, I had a tradition Polish Beet Soup, a side of Organic Mashed Potatoes with dill & caramelized onions. . . Music: #Japan Aircraft - Soft Cock #lomotif created with @lomotif #grillingandchilling #mastergriller #roastedchicken #kurczakpieczony #zdrowyobiad #zdrowejedzenie #beetrootsoup #soups #beets #dill #organicfoods #polskiejedzenie #polishfood #barszcz #barszczczerwony #zupa #zupy #fitjedzenie #fitfoods #workoutfood #polishfitgirl


0💬Normal

Have a good Sunday everyone 💕better with this Healthy Raspberry Smoothie 🥰💕♥️ this one is by @mrs_kitchen_fairy 🍏. . . . . @thebesthealthytips by us 🍋 That’s gonna be our post workout meal, well deserved after a long Sunday hiking. 🥰💪🏻 . . . . Our recipe: ▪️bunch of frozen raspberries. ▪️1 ripe frozen bananas. ▪️yogurt of your choice🥛(We used greek). ▪️1 scoop of protein powder ( Optional, but remember that very important to intake protein before and after your workouts ). . 3 ingredients only and they will make your day. All ready, so you can top it up with what you love. 💕 we top up with our homemade low carb granola and it was so yummy 😋 . . . . Let us know if you liked and have a great day 💕 . . . . . . . #thebesthealthytips #frozenberries #cleaneating #wholesomemeals #healthylifestyle #healthyme #veganinspirations #smoothierecipes #simplehealthy #simpleandfast #simplemeals #feedfed #zdrowejedzenie #receitasfitness #2040 #healthyfood #breakfastideas #breakfastinspiration #goldcoastfood #londonlife #veganbreakfast #glutenfreevegan #eattherainbow #rainbowfood #dubaifitness #dubaifoodie #sydneyfood #aussievegan #proteinpancakes #preworkoutmeal


4💬Normal

Jeden z moich następnych bezglutenowych, szybkich i pysznych posiłków po moim #workout . Jajko z czerwona fasolka w sosie ze świeżo wyciśniętej cytryny. Sól morska + świeżo zmielony czarny pieprz do smaku. Na koniec szczypta magicznego pyłku z szuszonej tegorocznej młodej pokrzywy. 🌿 . . . . . . . . #jedzenie #food #foodporn #instafood #yummy #zdrowejedzenie #dinner #fit #foodie #warszawa #polska #restauracja #poland #delicious #pyszne #śniadanie #healthyfood #zdrowo #breakfast #foodphotography #pycha #foodlover #dieta #wiemcojem #lunch #tasty #restaurant #polishgirl #glutenfree


1💬Normal

This simple detox melts pounds of Trapped Fat and shrinks your waist in just 10 Days!!! Results Guaranteed!!!!! 👇👇👇 . Do you want to lose that unhealthy and stubborn fat in a speedy and effective way??👙 ☛🔴Join the NEW 10 days Smoothie Detox Challenge to lose weight in a healthier way & become the best version of you. ☛🔴Click the link in our bio @detoxingbody to get everything you need to know to succeed on the program. . How this Smoothie Detox Challenge works?? 👇👇👇 . 💛10 Days Action plan (replace 3 main meals with delicious ,fat burning smoothies. Detailed Recipes in the e book) . 💛Whole food snacks( 2 snacks per day. Vegan & Vegetarian options available) . 💛Optional Whole Food Meals ( Modified version of This detox plan in case you crave more) . 💛Join the support community (You ll never feel like you are detoxing alone, you are member of Smoothie Detox Family) . 💛Win Monthly prizes . . 💛 and many more.... Results Guaranteed!!!! . . Click the link in our bio @detoxingbody to learn more . . . Join NOW!!!! Limited spots available! . . . . Follow us @detoxingbody Follow us @detoxingbody Follow us @detoxingbody. . . . . . . ➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡ Credit @apfau 💚 ➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡ . . . . . . . #detoxification #detoxificationmode #eattherainbow #eatyourfruits #eatyourgreens #drinkwater #eatplantsnotanimals #govegan #rawchallenge #rawvegans #vegandrinks #vegannutrition #veganjuice #veganlifestyle #veganfood #veganfoods #vegandetoxwater #veganfoodlover #organic #crueltyfreedrink #detoxing #detoxliquid #liquiddetox #antiinflammatory #purposedrivennutrition #801010 #zdrowejedzenie #zdrowo #mineralwater #fruitdetoxslimming


0💬Normal

8/30 Jedzenie prawie jak wczoraj . Nie ma marnowania. Robię na dwa dni😂 do tego znalazłam piękne czereśnie . Co za smak. Niesamowite . Dziś po raz pierwszy od paru miesięcy miałam w końcu swoje ulubione szkolenie olejkowe. Myśl przewodnia spotkania Unluck your potential . Całkiem pasuje nawet do tego wyzwania. Nastawienie jest kluczowe we wszystkim co się robi. Mindset❤️ 4 godziny minęły w mgnieniu oka. Love it . Dobrze, że rano poćwiczyłam bo teraz nie byłoby na to szansy. Idę na ognisko:) Dziś wjechał wczorajszy trening model look I spacer z dziećmi nad jezioro . Piękny dzień. Life is good❤️🥗🥬🥑🍊🥝🥒🍋💧💧💧 #chodagang#nowajazchodakowska #chodakowskaewa #mindset #zdrowejedzenie #zdrowenastawienie #olejkieteryczne #olejkowybiznes


0💬Normal

🍓🥬🍓 Ciekawe połączenie sałatki Caprese z pastą i truskawkami od @foodiecrush 😋 próbujcie, tym bardziej w sezonie truskawek🍓 ~ Składniki 450 gr pasta 450 gr świeże truskawki w plasterkach 450 gr mozzarelli w kulkach 1/2 szklanki cienko pokrojonej czerwonej cebuli 1/3 szklanki cienko posiekanej świeżej bazylii 1/3 szklanki cienko posiekanej świeżej mięty 1/3 szklanki oliwy z oliwek 3 łyżki miodu 2 łyżki octu balsamicznego 1/2-1 łyżeczka soli koszernej 1/2-1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu . 🥗 Przygotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić, delikatnie spłukać, żeby makaron się nie kleił, a następnie ostudzić. Podczas gotowania makaronu pokroić truskawki i cebulę, a następnie dodać do dużej miski z odsączonymi kulkami mozzarelli i ziołami. Dodać schłodzony makaron. W małej miseczce wymieszać oliwę z oliwek, miód, ocet balsamiczny, sól i pieprz I dodać do sałatki. . . #fithealthyfoodpolska #fit #zdrowejedzenie #zdrowojem #wiemcojem #zdrowadieta #zdroweodzywianie #fitprzepisy #fitciasto #pycha #przekaska #sniadanie #zdrowesniadanie #sniadaniemistrzow #smacznie #smacznieizdrowo #mniam #zdrowystylzycia #salatka #kolacja #obiad


0💬Normal

Zdjecie robione w pospiechu bo rodzinke przetzymalam z obiadem i praktycznie wydzierali mi go z reki, ale przez to ze glodni to talerze oddali puste 😂😂 . . #grilling #grill #lunch #dinner #fullplate #healthyfood #zdrowejedzenie #jemwdomu #homemadecooking #domowejedzonko #quickfood #szybkiejedzenie #goodfood #instafood


2💬Normal

Zakręciła nam się rzodkiewczka w słońcu 😍. Czy z nie jest cudowna z naszego przydomowego ogródka. #zakrconewslońcu #rzodkiewka #zdrowebopolskie #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #prostoznatury #produktynaturalne #prostozpola #ogrd #warzywniak #przetwory #wiemcojem #zdrowo #naturalnie #helthyfood #naturalfood #natural #alefajnie #mniam #zdrowadieta #warzywa #post #postdbrowskiej


0💬Normal

Klopsiki z czerwonej soczewicy polecają się na obiad 😋 będą również idealne do sosu pomidorowego. Były tak pyszne, ze szybko zniknęły zarówno z mojego i Helenki talerza :) Składniki: 1 cebula 1,5-2 zabki czosnku Olej słonecznikowy /rzepakowy 1 łyżka Olej z suszonych pomidorów 2 łyżki 200g ugotowanej soczewicy Malutki kawałek selera (Ok. 4cm) Połówka małej marchewki 2 łyżki bułki tartej 2 łyżki mąki Przyprawy 1 łyżeczka Majeranku , lubczyku, pol łyczeki oregano, szczypta pieprzu cayene, sos sojowy 2-3 łyżki, ziele angielskie 2 ziarna Wykonanie: Na mieszance oleju słonecznikowego i oleju z szuszonymi pomidorów zeszklić cebule razem z 2 ziarenkami ziela angielskiego (pod koniec szklenia cebuli ziarenka wyciągnąć!) , dodać pokrojony czosnek a następnie starte na małych oczkach marchewkę i selera, dusić przez kilka minut na małym ogniu. Cała tą zawartość umieścić w pojemniku blendera i zblendowac na gładko. Dodać ugotowana soczewicę, 2 łyżki bułki tartej oraz 2 łyżki maki. Doprawić przyprawami i sosem sojowym. Z powstałej masy uformować kuleczki i wstawić do piekarnika na 15 min. (180C) #weganskie #jedzenie #wegemama #pulpetyweganskie #soczewica #pulpetyzsoczewicy #wegedziecko #weganizm #dladzieci #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdroweprzepisy #healthyfood #lentils #vegandiet #vegandinner #dairyfree #crueltyfree #wege #vegankids #veganism #dietabezdiety #dlamamyidziecka


0💬Normal

When you have no idea what to prepare make salad with tuna. 😄 -tuna (120g) -raddish (100g) -spinach (handful, you can use salad) -onion (60g) -olive oil (1 tbsp) -spices (black pepperd, basil) -lemon juice (1tbsp) . Bery simple. 💚 . . . #eatgreen #healthyfood #healthyfoodideas #healthy #health #diet #tuna #salad #saladrecipe #saladrecipes #lossweight #weightloss #healthyrecipes #sport #dinnerrecipes #snackideas #dieta #zdrowie #zdrowienatalerzu #saatka #zdrowejedzenie #przepis #przepisy #fitprzepisy #eatwell #livewell #stayfit


1💬Normal

Smacznie zdrowo i kolorowo - to musi być @bediet.pl 😍 . . . #bediet #ewachodakowska #nowajazchodakowska #chodagang #nowaja_nowaszafa #zdrowejedzenie #zdrowojem


2💬Normal

Czasami lubię sobie odetchnąć i zjeść coś wysokokalorycznego. 🐷❤️Kiedyś spinałam się na wyjściach na miasto czy spotkaniach rodzinnych i nie chciałam nic jeść. Do dziś pamiętam jak na imprezie u Babci jadłam pomidora, a na stole stało pełno pyszności.. 😂😂🙏🏻 Czy nagle przytyje miliony kilogramów skoro cały czas jestem aktywna i trzymam michę? Oczywiście, że nie! Umiar i niepopadanie w obżarstwo po dniach zjedzenia większej ilości kalorii, niż założyliśmy w naszym planie żywieniowym= zdroworozsądkowa dieta💪🏼 #cheat #love #food #dieta #pizza #kcal #fit #fitlife #fitness #fitnessmotivation #dieta #food #infografika #gym #zdrowejedzenie #fitwpraktyce #fitwomen #fitman #zdroweodchudzanie #zdroweodzywianie #trening #workout #motivation


2💬Normal

Next Page